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焦點速看:秋葵蒸南瓜做法?

用料

貝貝南瓜 1個


(相關資料圖)

秋葵 50g

雞蛋 2個

牛奶 100ml

做法步驟

1、南瓜切開頂端,掏出瓤,蒸20分鐘。蒸的時候,在下放墊一個小碟子,保證南瓜與水不直接接觸。

2、雞蛋打散加入牛奶,牛奶和雞蛋2:1的比例蒸出來會比較嫩。拿出蒸好的南瓜,倒入雞蛋液。

3、秋葵切片,輕輕的放在蛋液上。

4、用保鮮膜包好,中火隔水蒸10分鐘,即可。

5、南瓜與蛋羹一起挖一大勺放在口中,南瓜的香味與牛奶蛋的香濃,十分美味。

小貼士

貝貝南瓜本身就具有淡淡的甜味,蒸蛋時可以不加任何調味品,保證食物原有的味道才是最好。

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