五味子的主要功效與作用五（五味子的主要功效與作用）

【資料圖】

1、五味子，有五味，能平衡人體五臟的心、肝、脾、肺、腎。

2、研究表明，五味子富含有機(jī)酸、維生素、黃酮類、植物甾醇和木脂素，具有很強(qiáng)的恢復(fù)作用。是為數(shù)不多的具有精氣神三補(bǔ)功效的藥材，能益氣強(qiáng)肝，提高細(xì)胞廢物排除效率，供給更多氧氣。

3、用于產(chǎn)生和運(yùn)輸能量，提高記憶力和性耐力。

4、五味子有明顯的鎮(zhèn)靜作用。五味子提取物和醇甲能減少小鼠自發(fā)活動，延長巴比妥睡眠時(shí)間，抑制動物攻擊行為，抗電擊和化學(xué)性驚厥，與抗精神病藥相似。

5、五味可以幫助人體緩解冷、熱、噪音、情緒超負(fù)荷等應(yīng)激因素帶來的不良影響，因此有助于提高工作能力，增強(qiáng)耐力，減少疲勞。

6、五味子具有調(diào)節(jié)血壓、增強(qiáng)心臟功能、刺激呼吸、祛痰止咳、促進(jìn)膽汁分泌、一定程度保護(hù)肝細(xì)胞的作用。

7、五味子中富含五味子醇甲和五味子乙素，具有抗氧化作用，能清除自由基，抑制脂質(zhì)過氧化物的形成，增加腦和肝中蛋白質(zhì)的含量，延緩衰老。

8、能促進(jìn)淋巴細(xì)胞的DNA合成，增加淋巴細(xì)胞的生成，促進(jìn)脾臟的免疫功能，而五味子醇甲能增強(qiáng)腎上腺皮質(zhì)激素的免疫抑制作用，抵抗同種異體組織移植的排斥反應(yīng)。

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