【黃地養血口服液】氣血兩虛都有哪些癥狀？如何才能氣血雙補？

老話說“氣為血之帥，血為氣之母”，氣血相互依存、互相影響且相互制約。中醫也常有氣血兩虛的說法，雖說不是什么急癥，但長此以往也會對生活工作學習等造成不利影響，因此養足氣血對人體健康至關重要！

(資料圖)

1、什么是氣血兩虛？

中醫言道：心主神明。氣血不足則會導致心無所主，以至于出現系列的“虛癥”。如：神疲乏力、氣短懶言、面色淡白或萎黃、頭暈目眩、唇甲色淡、心悸失眠、舌淡脈弱等【1】。

氣血兩虛證可表現為出現某一方面或者全身性的癥狀，不同年齡、不同人群、不同病因表現的癥狀也會有所區別。

2、哪些人容易氣血兩虛？

氣血兩虛證是臨床常見的中醫證候，生活中有很多因素都會消耗掉氣血，比如不良的生活習慣：

節食減肥。盲目節食減肥導致營養攝入不足，不利于氣血的生成，容易有面黃肌瘦等氣血不足表現。

長期熬夜。入夜之后，氣血要歸于臟腑，熬夜會導致損傷脾氣，消耗心虛。臟腑得不到休息，精力耗損過多，還會引起諸多連鎖反應如免疫力下降、氣血虧虛。

暴飲暴食。脾胃為氣血生化之源，暴飲暴食、進食寒涼等，都會導致脾胃負擔加大，造成脾陽損傷，使得氣血生成減少。

大病、久病以及恢復之際，邪氣侵犯人體會損傷人體氣血，抵抗邪氣也會消耗氣血。此外，懷孕生產過后也會出現氣血兩虛的情況。因此，以上這些人群都需要注意補氣養血。

3、氣血兩虛患者日常生活怎么養生？

做好日常細節，有利于養氣血，如避免熬夜、適當運動、飲食均衡、戒煙戒酒、避免久坐不動、保持心態平和等。

飲食方面則注意調理脾胃，可以適當吃南瓜、山藥、蓮子、扁豆、薏米等健脾益胃的食物，或雞蛋、紅棗、山藥、豬血、鴨血等搭配補氣血。另外，黃芪、地黃、黨參等中藥材也有補氣補血的作用，可以搭配雞肉、枸杞等做成藥膳。

中醫治療血虛時，選用補血藥材的同時，還會配伍補氣藥，使氣旺血生；治療氣虛時，選用補氣藥的同時也會配伍補血藥，達到增強補氣效果。中醫治療氣血兩虛以補益氣血為原則，采用相同的治法或方劑進行治療[2]。如具有益氣養血，滋補肝腎作用的黃地養血口服液。

黃地養血口服液選取黃芪為補氣主藥，輔以香菇益胃氣以助主藥補氣之功，干地黃清熱養陰生津，佐使以枸杞子滋補肝腎，養陰潤燥，女貞子補益肝腎，善清虛熱，補而不膩。諸藥伍用，共奏益氣養血，滋補肝腎之功。且其說明書明確標注可防止免疫力低下，是放化療期間的合并用藥，即必須用藥，對于惡性腫瘤患者放、化療期間或之后出現的氣陰不足癥有較好的治療作用。此外，也適用于體虛弱狀態、術后體虛、想補氣補血者，長期服用改善氣血兩虛。

如平時常感神疲乏力、心悸多夢、面色淡白或萎黃等癥，應注意補氣血。更需要注意的是，疾病非一日形成，多與日常飲食作息等不良生活習慣或不利的生活環境等影響有關，日常應注意改善習慣，保持良好心態，運動鍛煉身體，加強自身抵抗力，氣血順則無疾，才能少受病邪侵擾。

參考文獻：

[1] 關雙,劉駿,王朋,等.基于已上市中成藥治療氣血兩虛證的處方用藥規律分析[J].遼寧中醫雜志,2020,47(08),134-137.

[2] 邵衛榮,申丹,唐仕歡.主治氣血兩虛證的成方制劑組方規律分析研究[J].中國中藥雜志,2015,40(09),1817-1820.

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