六種人不宜吃猴頭菇_猴頭菇怎么吃治胃病 熱文

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1、猴頭菇是一種營養(yǎng)價(jià)值非常豐富的菌類，味道鮮美。

2、適當(dāng)?shù)某砸恍┖镱^菇可以有效的促進(jìn)食欲。

3、可以把猴頭菇洗干凈，浸泡30分鐘以上把它完全泡發(fā)以后再進(jìn)行蒸煮。

4、2、這樣可以有效的去除猴頭菇之中的異味，并且可以保證猴頭菇原有的營養(yǎng)價(jià)值，然后放入鍋中進(jìn)行清蒸。

5、水開十分鐘左右就可以拿出來直接吃了，這樣可以有效的保護(hù)胃黏膜，降低胃酸。

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