兩歲寶寶什么時間吃水果好?|熱資訊

【資料圖】

兩歲寶寶吃水果的最佳時間:

早上九點

要給寶寶喂水果吃的話，最好是在上午九點多的時候，這個時候已經(jīng)吃完早飯有一段時間了，可以吃一點點水果輔食了，不會給腸胃帶來比較大的負(fù)擔(dān)。這個時候，最適合吃那些可以補鈣補充維生素C的水果。

下午兩三點

這個時間段寶寶也已經(jīng)吃完中飯了，卻還要隔一段時間才會去吃晚飯。這個時候，吃水果是再合適不過的。這個時候應(yīng)該吃一些溫性水果，不要讓其吃涼性水果，以免傷胃。

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