少吃飯脾虛就慢慢好了是吧_身上的肉松軟是脾虛嗎

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1、病情分析：身體上的軟肉一般是脾虛引起的。

2、往往與體質虛弱、缺乏體育鍛煉、暴飲暴食、吃太多油膩生冷之物以及工作生活壓力大、思維過度、疲勞等不良情緒影響有關。

3、生活太安逸等等。

4、可以選擇補中益氣湯、人參健脾湯等藥物。

5、加強體育鍛煉，勞逸結合，調整情緒和心態，保持好心情，注意飲食營養，避免偏食，經常做瑜伽和健美體操。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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