公共衛生護士的在線團體治療可減少產后抑郁和焦慮

麥克馬斯特大學與尼亞加拉地區公共衛生局(NRPH)合作領導的最新研究表明，患有產后抑郁癥(PPD)的母親可以在公共衛生護士主持的小組治療中得到成功治療。

麥克馬斯特大學的研究人員發現，與公共衛生護士進行的“改變生活”的會議不僅改善了母嬰關系，還提供了一種增加產后抑郁癥治療機會的方法。(庫存圖片)

該研究于7月24日發表在《臨床精神病學雜志》上，表明參加團體治療的母親與嬰兒的關系也更牢固。

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多達五分之一的新媽媽受到產后抑郁癥的影響。如果不及時治療，它可能會成為一種持續的抑郁癥。產后抑郁癥發生率在大流行期間有所上升，進一步凸顯了對經歷產后抑郁癥的母親需要有效、方便的治療方法。

研究人員安排159名嬰兒小于12個月的母親在2020年和2021年接受為期9周的針對產后抑郁癥的在線團體認知行為治療(CBT)，以及目前的護理標準。

她們與對照組的母親進行了比較，對照組的母親僅接受當前的標準護理，即心理治療，有時還接受抗抑郁藥物。

研究人員檢查了干預措施在治療后以及六個月后對母親抑郁、焦慮、社會支持和母嬰關系的影響。

接受團體CBT的母親的產后抑郁癥和焦慮癥在臨床上顯著減少，并且與嬰兒的關系也得到了改善。

“這是第一次有人證明公共衛生護士可以為患有產后抑郁癥的母親提供有效的在線團體心理治療，”精神病學和行為神經科學系副教授兼加拿大圍產期健康研究RyanVanLieshout說。

“由于公共衛生護士通常是許多患有產后抑郁癥的母親的第一接觸點，因此這種治療方法具有可擴展性，并且有可能大幅改善全球產后抑郁癥母親獲得有效治療的機會。“

“鑒于目前精神衛生保健資源短缺，讓公共衛生護士治療產后抑郁癥可以補充現有服務，并改善有需要的人獲得護理的機會。”

VanLieshout表示，在這次試驗和之前的類似試驗之后，安大略省四分之一的公共衛生單位已經或計劃將CBT策略納入他們的常規實踐和規劃中。

包括CBT和人際心理治療在內的結構化心理治療是PPD的一線治療方法，通常優于抗抑郁藥物。

NRPH的公共衛生護士克里斯蒂娜·布拉德利(ChristinaBradley)表示：“客戶一致認為，尼亞加拉項目“產前產后健康步驟”正在改變生活。”

“它證實了圍產期情緒障礙的斗爭，并為父母提供了多種策略來積極影響他們的心理健康。”

布拉德利說：“作為該計劃的推動者，我很榮幸能夠成為他們旅程的一部分并看到所發生的變化。”

“參與者不止一次表示，他們開始重新找回自己的感覺。這個計劃有所作為。”

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